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NUEVO PLAN con suplementación de Apotheca Mía®

Nuestro objetivo principal es ayudarte a mejorar tu calidad de vida y lograr el equilibrio que el cuerpo necesita, combinando 2 elementos primordiales: Alimentación y Ejercicio.

 

 

Nuevo plan con suplementación de la marca Mexicana @apothecamia




Es un programa integral de salud física y mental, dirigido a mujeres y hombres que quieren alimentarse de manera saludable e incrementar su rendimiento físico.
Es muy importante que las personas que se integren al programa no tengan alguna enfermedad crónica degenerativa, ni progresiva, del sistema nervioso central, prótesis articulares o lesiones que les impidan realizar ejercicio físico moderado.
Nuestro objetivo principal es ayudarte a mejorar tu calidad de vida y lograr el equilibrio que el cuerpo necesita, combinando 2 elementos primordiales, ALIMENTACION Y EJERCICIO. 


Con BIOSANA recibirás durante 12 semanas un plan de de alimentación completo de lunes a domingo y rutinas de ejercicio con videos de apoyo para 3 días de la semana (lunes, miércoles y viernes) que estarán enfocadas en tonificar tu masa muscular, reducir tu porcentaje de grasa, mejorar el funcionamiento y la apariencia de tu cuerpo. 
Los 3 días restantes (martes, jueves y sábado) realizarás ejercicios cardiovasculares de tu preferencia, como: correr, nadar, bailar, bicicleta, patinar o caminar durante 50 minutos.
Además, compartiremos contigo algunos hábitos saludables para que los incorpores a tu nuevo estilo de vida, hábitos que se sostengan en el tiempo, no sólo para cuidar nuestro peso-imagen, sino para estar mucho más sanos, sentirnos más jóvenes y con mucha más energía.